Hem de Kefirli: Yaban Mersinli Ananaslı Smoothie

Farklı içecek tarifi arayanlar için hem çok sağlıklı hem de oldukça lezzetli bir smoothie tarifim var. Kefiri sade tüketmekte zorlananlar bu tarifimi deneyebilir.

Malzemeler

• 1 su bardağı kefir (200 ml)
• 2 yemek kaşığı yaban mersini (30 gr)
• 4 dilim ananas (60 gr)

Talimatlar

1. Ananasın kabuğunu soyun, ortasındaki sert kısmı aldıktan sonra smoothie için 4 küçük parça kesin.
2. Blender kabınızın içine önce yaban mersinlerini sonra ananası ekleyin.
3. Üzerine kefiri ilave edin.
4. Tüm malzemeler ince parçalar haline gelene kadar blenderda çektirin.
5. Hazır olduktan sonra servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.